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Generación dopamina

Anna Lembke · Urano, 2026

Cubierta de «Generación dopamina»
Autoría
Anna Lembke
Edición
Urano, 2026
Nivel
Divulgación
Idioma
Español
ISBN
9791387662455

"Resettling Your Brain in the Age of Cheap Pleasures"--

We are living in a time of unprecedented access to high-reward, high-dopamine stimuli: drugs, food, news, gambling, shopping, gaming, texting, sexting. The smartphone is the modern-day hypodermic needle, delivering digital dopamine 24/7 for a wired generation. Lembke explores new scientific discoveries that explain why the relentless pursuit of pleasure leads to pain-- and what to do about it. She illustrates how finding contentment and connectedness means keeping dopamine in check. The secret to finding balance is combining the science of desire with the wisdom of recovery. -- adapted from jacket

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