Libros
Dharma Singh Khalsa · Urano, 2004
Los alimentos fueron la primera medicina de la humanidad y hoy, a pesar de todos los avances científicos, siguen siendo la mejor. El doctor Dharma Singh Khalsa, una de las voces más autorizadas en el campo de la medicina integradora, nos explica de forma clara y accesible de qué modo comer bien puede producir extraordinarios beneficios para nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. El programa que nos propone el Dr.
Khalsa ha demostrado ya su eficacia ante problemas como la hipertensión o el insomnio, o incluso para paliar dolencias graves como el cáncer, el Alzheimer o la Hepatitis C. Un programa que combina la eficacia de los alimentos naturales con las terapias más avanzadas. El programa se basa en una serie de principios cuya aplicación nos permitirá conseguir un excelente estado de salud.
El Dr Khalsa explica la importancia de desintoxicar el organismo, apostar por los productos naturales, seleccionar el tipo de proteína que consumimos, incluir zumos y suplementos, y sobre todo poner nuestra conciencia en lo que hacemos. Un libro lleno de descubrimientos sobre el poder de los alimentos: desde zumos de lechuga para combatir el estrés, hasta las frutas que nos ayudan a superar la adicción a la nicotina o al alcohol... Incluye una gran variedad de recetas a base de alimentos bajos en grasa, frutas y verduras, proteínas no provenientes de la carne...
Y sugerencias para tener un momento de paz a la hora de comer. La sabiduría del yoga y los conocimientos científicos sobre vitaminas y endorfinas se aúnan con un objetivo: enseñarnos el camino que lleva a un estado de salud óptimo y una auténtica revitalización espiritual.
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Divulgación
Peter D'Adamo
Ediciones Obelisco, 2007
La Biblioteca de Salud del Dr. D'Adamo Si usted o algún ser querido sufre algún tipo de alergia o recibe tratamiento a causa de ella, con esta guía personalizada tendrá a su alcance el método clínico del doctor D'Adamo. Este libro contiene el plan de ataque para prevenir y tratar las alergias medioambientales ylas…
Divulgación
Myers, Amy (Physician)
Edaf, 2016
En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera figura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamente probado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una amplia gama de síntomas y enfermedades asociados a la inflamación, tales como alergias, obesidad, asma, enfermedad…
Divulgación
Michael Colgan
Editorial Sirio, 2009
Dr. Colgan believes that his approach will inhibit aging and improve the quality of life in both men and women. He uses the very latest clinical findings to confirm tremendous benefits from his new hormonal health program of nutrition, exercise & supplementation -new strategies, that he claims, greatly enhance…
Divulgación · En inglés
Andrew Weil
Anchor, 2007
#1 NATIONAL BESTSELLER • A unique book about aging that draws on the science of biogerontology as well as on the secrets of healthy longevity—from “American’s best-known doctor” ( The New York Times Magazine). In each of his widely acclaimed, best-selling books, Dr. Andrew Weil has been an authoritative and…
Divulgación
Chris Idzikowski
Ediciones Oniro, 2002
Suggests that changes in lifestyle and sleeping environments, along with implementing spiritual exercises such as meditation and hypnosis, will cure sleep disorders and lead to better rest.
